Курс «Инструктор по фитнесу»

Обучение по специальности «Инструктор по фитнесу» проводится индививидуально.

Длительность полного курса 36 академических часов.

По окончанию курса выпускники получают диплом и сертификат государственного образца.

Обучение фитнес инструкторов (общий курс)

1. О.Ф.К. (общая физическая культура)
2. Диета и вода.
3. Основы медицины.
4. Ритм и музыка.

Дисциплины: (подбор индивидуально)

1.Калланетик + стретчинг ( 8 Занятий)
2. Базовый курс аэробики + шейпинг (8 занятий)
3. Шейпинг + стретчинг (8 занятий)
4. Фитнес йога ( 1, 2 уровень - 8 занятий)
5. Кундалини йога ( 10 занятий)